2015-07-18

暑い夏にホットヨガをやるなんて信じられないと思っている方は多いと思います。実際、ＬＡＶＡでも夏は人が若干減ります。 でも、冷房で身体が冷えがちな夏だからこそ、ホットヨガのおかげで体調を保つことができています。３年以上続けて来て、毎年夏も快調...