2015-07-29

4.ホットヨガで出て来た身体の変化

ヨガで冷え性は治るのか?

私がLAVAに入った動機の一つは、冷え性を治したいというものでした。 全身が冷えるのではなく、手や足の先の方が夏でも冷たい、いわゆる「末端冷え性」というやつです。 いえ、決して病院で受診してそう言われたわけではないので、勝手に自分が思い込ん...