6.ホットヨガ全般 のぼせやすい人でもホットヨガはできる? 私は最初、ホットヨガは自分には合わないと思っていました。 なぜかと言うと、私は熱いお風呂が苦手で、温泉には長く入っていられなかったからです。 サウナなんてもってのほか、ホットヨガはサウナのようなイメージがありました。 だけど近所にホットヨガ... 2016.03.16 6.ホットヨガ全般