6.ホットヨガ全般 お尻が肝心なのね? 昨日LAVAで教わったこと、それはお尻の筋肉をほぐすことが大事ってことです。 そういえば思い出したのですが、ラグビー代表が南アフリカに勝って日本が盛り上がった時、何かのインタビューでキャプテンのリーチ・マイケル選手が言ってたんです。 「ケツ... 2016.08.05 6.ホットヨガ全般