ホットヨガで体はどう変わる?ヨガ日記どっとコム

40歳過ぎても大丈夫!りんりんのホットヨガブログ

「 月別アーカイブ:2016年10月 」 一覧

体験レッスンの持ち物

寒くなって来たせいか、この頃やたらとホットヨガのポスターを目にするようになりまし …

勧誘がしつこい時には

ヨガスタジオの入会の誘いはしつこいか?と聞かれますが、私は最初からホットヨガを始 …

鎖骨が見えるのは痩せてるワケじゃないのね?

私は下半身に肉がつくタイプ。 お腹の肉は気になるけれど、上半身は貧相というか、細 …

LAVAは高い?それとも安い?

  去年、私はLAVAって安い!と思い入会したのですが、最近友だちに「 …

この夏に感じたホットヨガの効果

最近、朝晩肌寒くなりましたね。 今年はいつまでも暑い日があったけれど、もう逆戻り …

ホットヨガスタジオの温度設定

  2016/10/22    5.ホットヨガ全般

  私は昔フィットネスジムに通っていたことがあり、その時にヨガのプログ …

ルララこうほく店の口コミをいただきました

ホットヨガLAVAのルララこうほく店にお通いのSちゃんさんから、口コミ情報をお寄 …

体験時の説明でトラブルになりやすいのは

ネットに上がっているLAVAの苦情で一番多いのは「混んでいる」のようですが、スタ …

体制が変わった10月からのLAVAの様子

今月から新体制になったLAVA。ヨガマットが全レッスンで必須になり、全店通い放題 …

ヨガで気をつけること

  2016/10/14    5.ホットヨガ全般

「ヨガ」とひとくくりにしてしまいましたが、ホットヨガでも常温ヨガでも気をつけるこ …