ホットヨガで体はどう変わる?ヨガ日記どっとコム

体形も年齢も関係ナシ!

「 月別アーカイブ:2018年02月 」 一覧

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食べ過ぎでぜい肉増加中

  2018/02/26    6.その他

冬になるとやってしまいがちなこと、それは食べ過ぎです。 ホットヨガを始めた年には …

シャワーのお湯が出にくい時は

  2018/02/21    6.その他

今日も風が冷たかったですね。寒い日はホットヨガで身体の中から温まりたくて、通う頻 …

LAVA栄店の体験レッスンの感想

LAVA名古屋栄店は、2017年12月にオープンしたばかり。 観覧車のあるビルで …

ラビエ仙台店のアクセスと口コミ

ラビエ仙台店は、仙台駅西口からまっすぐ歩き、愛宕上杉通を北進、ハピナ名掛丁を過ぎ …

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リンパリフレッシュヨガのレッスンの記録

  2018/02/07    3.LAVAのレッスンの内容

自分のブログを見直して気付きました。私、リンパリフレッシュヨガの記事を書いていな …

ヨガフローベーシックのレッスンを受けた記録

  2018/02/05    3.LAVAのレッスンの内容

ヨガフローベーシックは運動量が高めのプログラムです。LAVAのページを見ると、♡ …