LAVA入会後の変化はまだあります。体に表れた変化ばかりでなく、意外な所でも感じることがありました。
今年の健診で初めて胃カメラを飲みました。私は喉の違和感がすごく嫌なので、本当はバリウムで済ませたかったのですが、前回の検査でポリープがいくつも見つかり、やっぱり心配なので、覚悟を決めたのです。
「麻酔でぼんやりするからほとんど痛くないですよ」と言われていましたが、実は前日から怖くて憂鬱でした。
当日もドキドキしながら診察台に行くと、麻酔（？）の薬を飲むように言われました。
「これをゆっくり飲んだら横になって、深呼吸を何回かして下さいね」
と言われたので、苦い薬を飲んで横になり、口に器具（口が閉じないようにするため）をはさんだ後、大きく息を吸いました。
一度その息を吐いたところまでは覚えているのですが、気が付くと、気持ちよくベッドの上で寝ていました。
看護師さんに、「ご気分はいかがですか？」と聞かれ、「はい、大丈夫です」と起き上がると、さっき居たベッドとは違う所にいます。
こんな重たい大人の体を運んでくれたとは思えず、「私自分で移動したんですか？」と聞くと、
「そうですよー」との答えでした。
ヨガで深い呼吸に慣れていたせいか、麻酔があっという間に効いたみたいです。あまりに意識が無くて逆に怖いくらいでしたが、痛みも苦しみもなく胃カメラ検査が終わっていました。
麻酔が効きにくい人もいるので、それを思うとまあ幸せかもしれません。
深い呼吸が上手にできると、精神を落ち着けることもできるので、ヨガをやって良かったなと思いました。
