4.ホットヨガで出て来た身体の変化 足で地面を踏む感覚が初めてわかった ヨガを始めて嬉しかったことは人によっていろいろだと思います。 私が「ヨガをやって良かったな~」と一番嬉しく感じるのは、足で地面を踏みしめられるようになったことです。 ストッキングや靴下を履く時、片足で立てずによくフラフラしていました。目をつ... 2015.09.22 4.ホットヨガで出て来た身体の変化