2016-05-01

(2015年8月に公開した記事を書き直しました） 私にとってある意味一番受けたかったレッスンが、このお腹引き締めヨガです。 年齢とともに下っ腹のお肉のたるみが気になって来たからです。 同じように考える人は多いのでしょうか？スタジオに入ると、...