2016-08-05

6.ホットヨガ全般

お尻が肝心なのね?

昨日LAVAで教わったこと、それはお尻の筋肉をほぐすことが大事ってことです。 そういえば思い出したのですが、ラグビー代表が南アフリカに勝って日本が盛り上がった時、何かのインタビューでキャプテンのリーチ・マイケル選手が言ってたんです。 「ケツ...