4.ホットヨガで出て来た身体の変化 更年期障害にも縁がなくなった 今年もあとちょっと。毎年この時期は普段以上に時間が早く過ぎる気がしますね。 私は昨日、年内最後のLAVAに行き、今年1年がんばった自分の体にお礼を言いました。 自分の体に気を配ってあげる機会を持てるのはすごく幸せ! 振り返ってみると、家族の... 2017.12.27 4.ホットヨガで出て来た身体の変化