2020-01-04

ハタヨガ（中級）のレッスンを受けました。 ヨガは自分を整えるもの、元に戻る場所というイメージをお持ちになり、１０年以上ヨガを続けられている先生でした。 身体をほぐして整えることで、自分らしく充実した毎日、人生をデザインしていきましょう！ ・...