2020-01-06

1.オンライン家ヨガSOELU

美ストレッチのレッスンを受けた記録

美ストレッチのレッスンを受けました。 女性らしい、しなやかで美しいボディラインを作るためのストレッチを行い筋肉、関節を柔らかくします。 身体の可動域も広がり、代謝が上がるため、太りにくい身体を作ります。 ・・・とのことでしたので、...