2020-01-08

6.その他

ディープリラックスヨガのレッスンを受けた記録

ディープリラックスヨガのレッスンを受けました。 心身の疲れを癒すためのプログラム。 目覚めのリセットや、就寝前の穏やかな眠りの導入としても有効です。 ヨガ経験度を問わず、多くの方にお楽しみいただけます。 ・・・とのことで、普...