2020-02-06

からだほぐしヨガのレッスンを受けました。 体をゆっくりほぐしながらヨガのポーズを行います。 季節のうつろいで出やすい疲れをリセット。 ゆるめてほぐすことで、体も心もリフレッシュできるクラスです。 ・・・とのことで、絶対心地良い系のレッスンと...