2020-02-22

1.オンライン家ヨガSOELU

姿勢改善ストレッチのレッスンを受けた記録

姿勢改善ストレッチのレッスンを受けました。 姿勢を保つ筋肉を中心に伸ばし意識していくことで、生活の中で乱れた姿勢を正しい位置へと導きます。 「姿勢美人」はスタイルもよく見え、第一印象もアップしますよ! 血行やリンパの流れもよくなり、猫背の改...