2020-03-26

1.オンライン家ヨガSOELU

美体幹ヨガのレッスンを受けた記録(第2弾)

美体幹ヨガのレッスン2回目を受けました。 よろしかったらこちらの記事もどうぞ↓ 美体幹ヨガのレッスンを受けた記録 1回目で出てきたポーズ以外のポーズがあったら載せていきますね。 出てきたポーズ 肩の上げ下げ 首回...