2020-03-29

二の腕トレーニングのレッスン2回目を受けました。 よろしかったらこちらの記事もどうぞ↓ 二の腕トレーニングのレッスンを受けた記録 １回目で出てきたポーズ以外のポーズがあったら載せていきますね。 レッスン前に、フェイスタオルとペットボトルの用...