2020-04-12

背中美人ヨガのレッスンを受けました。 忘れがちな背面の筋肉を使い、体の前側と後側のバランスを整えます。 普段眠っている背中とお尻の筋肉を動かすことで、細いウエストと丸みのあるヒップ、セクシーな背中になります。 姿勢を整えるだけではなく、アン...