2020-07-11

1.オンライン家ヨガSOELU

クセになるパワーヨガとは? レッスン何弾まで受けたか忘れた

パワーヨガのレッスンは何故かクセになります。 理由は、きつめの運動量でレッスンについていけるのかなと思うのですが、ご指導に乗せられているうちに終わっていて、とても心地良い爽快感にあるのかもしれません。 私はパワーヨガのレッスンを受けまくった...