2020-07-31

インナーマッスルを鍛えるなら美骨盤ヨガ。 同じインナーマッスルを鍛える系ヨガで、前に姿勢改善ヨガも受けたことがあります。 姿勢改善ヨガについてはこちらをご覧ください↓ 姿勢改善ヨガのレッスンを受けた記録 姿勢改善ヨガで出てこなかったポーズは...