1.オンライン家ヨガSOELU バランスポーズの極意発見! パワーヨガがもっと楽しみに パワーヨガにはバランスポーズが出てきます。 フラフラしないでビシッとポーズを決められたらカッコイイ! バランスポーズをビシッと安定させる極意が発見できました。 クチを閉じたまま、舌を上あごにギュッと押しつけてポーズをとると安定しましたよ。 ... 2020.09.10 1.オンライン家ヨガSOELU