2020-11-14

代謝をアップするためには脂肪燃焼ですね。 寒くなってきて縮こまった身体を温めて伸ばし、自分の内側から脂肪を燃やし去りましょう。 今日の代謝アップヨガでは、どんな脂肪燃焼お助けポーズが出てきたのかな？ レッスン前の身体の気になる部分アンケート...