2020-11-21

1.オンライン家ヨガSOELU

ストレス知らずの身体へ 自律神経調整ヨガ

ストレスって、どのように退治したら良いのかわかりませんよね。 無心になれたら無敵なのでしょうけれど、そう簡単に無心になれるのでしょうか。 上手くチカラを抜くことができたら無心にもなれそう。 自律神経調整ヨガなら、なんとかしてくれそうな予感が...