2020-12-19

1.オンライン家ヨガSOELU

きっとハマる! ダンスの楽園かも ZUMBA(初級)

ZUMBA(初級)を受けました。 ラテンの音楽を中心に、世界各国の音楽を使ったダンスフィットネスです。 インストラクターの動きに合わせて楽しく動きましょう! 初めての方でもOK! 間違えてもOK! 楽しく汗をかけるプログラムで心身ともにスッ...