2021-03-06

ねころびヨガほど快適なものはありません。 快適さのためにあるようなヨガと言っても良いくらい。 今日のねころびヨガでは、どんな快適ポーズが出てくるのかな？ ねころびヨガのご説明はこちら↓ ねころびヨガのレッスンを受けた記録 出てきたポーズ 足...