1.オンライン家ヨガSOELU 肩こり改善ヨガ とっておきのポーズはこれだ! 今日のレッスンでは出てこなかったのですが、今まで何人もの違う先生方の肩こり改善ヨガを受けてみて、出てきたポーズで重なったものは、針の糸通しのポーズでしたよ。 今日の肩こり改善ヨガでは、どんなポーズが出てくるのかな? 肩こり改善ヨガのご説明は... 2021.03.29 1.オンライン家ヨガSOELU