1.オンライン家ヨガSOELU ブレイクレティクス どんなメニューが出てくるの? ブレイクレティクスを受けました。 音楽にファンクショナルムーブメントを取り入れたブレイクレティクス(Breakletics)。 ジョギングなどの有酸素運動の6倍の脂肪燃焼効果があるHIITで、短時間の高強度なトレーニングでエネルギーを消費し... 2021.04.10 1.オンライン家ヨガSOELU