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5.ホットヨガの感想や口コミ

カルド渋谷店の体験レッスンの感想

※この記事は、2016年10月18日にMさんからお寄せいただいた体験談です。 カルドはバリ島の溶岩石を全面に使用している、ホットヨガ専門のヨガスタジオです。 私はホットヨガが初めてだったのですが、体験レッスン申し込みの際、予約フォームに質問...
5.ホットヨガの感想や口コミ

浦和リズムの体験レッスンの感想

※この記事は、埼玉にお住まいのSさんから2016年11月12日にお寄せいただいた体験談です。 ホットヨガはLAVAで体験したことがありましたが、ヨガだけじゃなくベリーダンスもできるという点にひかれて、体験レッスンに行ってみることにしました。...
5.ホットヨガの感想や口コミ

浦和のカルドの体験レッスン感想

※この記事は、埼玉にお住まいのIさんから2016年12月20日にお寄せいただいた体験談です。 浦和の駅のすぐそばにホットヨガスタジオのカルドがあったので体験レッスンに申込んでみました。 浦和駅東口から歩いて2分くらい、なんとも便利です。 ビ...
5.ホットヨガの感想や口コミ

浦和のLAVAの体験レッスン感想

※この記事は、埼玉にお住まいのSさんから2016年11月25日にお寄せいただいた体験談です。 ずっと気になっていたLAVAの体験レッスンに行って来ました。 暑い時期は腰も上がりませんでしたが、涼しくなって汗をかく機会が減るのが嫌だったからで...
2.LAVAのホットヨガについて

周りの人への挨拶は好き?嫌い?

久しぶりに強度の低いレッスンに参加しました。 りんりんも気づけばホットヨガ歴3年(もうすぐ)。だいぶヨガのポーズにも慣れて来たからです。 ほかの人ならひょっとして、もうインストラクターにもなれるレベルになるのかな?三年という期間は、過ぎてみ...
6.ホットヨガ全般

お正月太りを解消

今年のお正月は、例年に比べて食べ過ぎたりんりんです。 なぜかって、いつもは年末年始を一人で過ごすことが多かったのですが、今年は帰省しない家族が私以外にも家にいたので、つられて食べてしまったから。 一人ならな~。自分のペースで食べれるから、お...
4.ホットヨガで出て来た身体の変化

更年期障害にも縁がなくなった

今年もあとちょっと。毎年この時期は普段以上に時間が早く過ぎる気がしますね。 私は昨日、年内最後のLAVAに行き、今年1年がんばった自分の体にお礼を言いました。 自分の体に気を配ってあげる機会を持てるのはすごく幸せ! 振り返ってみると、家族の...
2.LAVAのホットヨガについて

受付はレッスンの30分前

寒くなったので、外に出るのがおっくうになりますね。 LAVAのスタジオも、場所によっては入口が寒かったりします。終わった後は冷えないように気をつけましょうね。 そうそう。終わった後だけじゃなくて、スタジオに早く着いてしまった時もそうです。 ...
7.その他

シミ取りその後

今年もあとちょっとになりましたね~。 今年はとーっても嬉しい年末を迎えるりんりんです。 なぜかって、そう!気になっていたシミが無くなったから! この後、りんりんのシミの写真が出て来ますので、気持ち悪っ!!と思う方は見ないで下さいね(^^; ...
2.LAVAのホットヨガについて

LAVA13周年特典スタート!

LAVAがスタートしてから今年で13年になるんですね。 去年に引き続き、記念感謝祭がスタートしました。(⇒12周年の記事) ①LAVA商品券プレゼント マンスリーメンバー(月会費を払っている人)の、フリー会員は3,000円、ライト会員は2,...