1.オンライン家ヨガSOELU

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フロアバレエのレッスンを受けた記録

まずは、1年のご挨拶から・・・ 今年も、このブログを気にかけて見てくださってありがとうございました。 年末には、オンラインでフロアバレエのレッスンも受けましたよ。 また、よろしければご覧ください。 バレエの動きを寝た状態で行うレッスンです。...
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下半身スッキリヨガのレッスンを受けた記録

オンラインで下半身スッキリヨガのレッスンを受けました。 オンラインヨガは、レッスン5分前から入室(カメラ接続)ができます。 体験レッスンのときは、レッスン5分前で入室してもまだ先生のカメラはOFFでした。 私は落ち着いてモニター右上に小さく...