グランフロント大阪でヨガ

限定ボトル2.LAVAのホットヨガについて

「ヨガを思いっきり楽しめる空間と時間」のプレゼント!

光、音、映像などを使った新感覚のヨガを体験できるイベントがあります。

限定グッズ付きチケットや無料クラスも魅力的!

最近ヨガを始めLAVA会員にもなった木村信一シェフのスペシャルメニューも味わえたり、楽しさいっぱい!

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新しいヨガの価値を届けるイベントがついに誕生!

限定ボトル

私は、2クラスチケット+限定ボトル、通常トータル価格\13,750のところ\11,880になる\1,870お得のチケットがいいなぁと思います。

まだまだ他にも魅力的なチケットが盛りだくさん!

無料レッスンも予約は必要にはなるのですが、日時や場所、内容などの詳細も楽しいので、ご覧ください。

場所

大阪府大阪市北区大深町3-1

グランフロント大阪

北館1階ナレッジプラザ

詳細はこちら↓

アクセスマップ

2020年1月12日(日)

11:00~11:45

担当インストラクター

原田かおり(FIRSTSHIP 大阪校)

内容

レッスン運動量の目安5段階中の3

極楽鳥のポーズの前

健康的な美ボディをつくるヨガ

パタングシュターサナ編

13:45~14:30

担当インストラクター

内容

レッスン運動量の目安5段階中の2

子(ネズミ)

四つん這い

丑(ウシ)

Spiral balance

寅(トラ)

うさぎのポーズ

卯(ウサギ)

辰(リュウ)

巳(ヘビ)

Eagle Pose

このポーズのひざを深く曲げて、上になっている足の甲を反対側の足の付け根に乗せたバージョン。

午(ウマ)

未(ヒツジ)のポーズはわからないので、何が出てくるのでしょうか。

ハヌマーナアーサナ

申(サル)

ヨガポーズ

酉(トリ)

ダウンドック

戌(イヌ)

四つん這い

このポーズのひざを伸ばしてつま先立ちする

亥(イノシシ)

干支ヨガ2020

withもずやん(スペシャルゲスト大阪のキャラクター)

ゆるキャラと一緒のヨガも楽しそうですね。

15:30~16:15

担当インストラクター

内容

レッスン運動量の目安5段階中の2

笑顔広がる!心繋がる!

親子ヨガ

※3歳~12歳(中学生不可)

2020年1月13日(月)

11:00~11:45

担当インストラクター

原田かおり(FIRSTSHIP 大阪校)

内容

レッスン運動量の目安5段階中の3

わき肉ひねり

Spiral balance

内側からキレイになるヨガ

12:30~13:00

担当インストラクター

城所恵美

城所恵美(LAVA公認シニアトレーナー)

内容

レッスン運動量の目安5段階中の1.5

令和初!振袖 成人式ヨガ

参加者全員もれなくLAVAホットヨガレッスン20回分の招待券をプレゼント!

※2020年の新成人(1999年4月2日から2000年4月1日生まれ)の方のみ受講可能なレッスン

13:45~14:30

担当インストラクター

内容

レッスン運動量の目安5段階中の3

太陽礼拝

明るく楽しく大阪POWERで健康の輪を広げる太陽礼拝

15:30~16:15

担当インストラクター

尾屋尚子

尾屋尚子(LAVA公認トレーナー)

内容

レッスン運動量の目安5段階中の2

脚からあったかぐっすりヨガ

 

以上、無料レッスンに出てきそうなポーズを想像しながらのお知らせでした~。