「ヨガを思いっきり楽しめる空間と時間」のプレゼント！
光、音、映像などを使った新感覚のヨガを体験できるイベントがあります。
限定グッズ付きチケットや無料クラスも魅力的！
最近ヨガを始めLAVA会員にもなった木村信一シェフのスペシャルメニューも味わえたり、楽しさいっぱい！
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私は、２クラスチケット＋限定ボトル、通常トータル価格\13,750のところ\11,880になる\1,870お得のチケットがいいなぁと思います。
まだまだ他にも魅力的なチケットが盛りだくさん！
無料レッスンも予約は必要にはなるのですが、日時や場所、内容などの詳細も楽しいので、ご覧ください。
場所
大阪府大阪市北区大深町３－１
グランフロント大阪
北館１階ナレッジプラザ
詳細はこちら↓
2020年１月１２日（日）
１１：００～１１：４５
担当インストラクター
原田かおり（FIRSTSHIP 大阪校）
内容
レッスン運動量の目安５段階中の３
健康的な美ボディをつくるヨガ
パタングシュターサナ編
１３：４５～１４：３０
担当インストラクター
内容
レッスン運動量の目安５段階中の２
子（ネズミ）
丑（ウシ）
寅（トラ）
卯（ウサギ）
辰（リュウ）
巳（ヘビ）
このポーズのひざを深く曲げて、上になっている足の甲を反対側の足の付け根に乗せたバージョン。
午（ウマ）
未（ヒツジ）のポーズはわからないので、何が出てくるのでしょうか。
申（サル）
酉（トリ）
戌（イヌ）
このポーズのひざを伸ばしてつま先立ちする
亥（イノシシ）
干支ヨガ２０２０
withもずやん（スペシャルゲスト大阪のキャラクター）
ゆるキャラと一緒のヨガも楽しそうですね。
１５：３０～１６：１５
担当インストラクター
内容
レッスン運動量の目安５段階中の２
笑顔広がる！心繋がる！
親子ヨガ
※３歳～１２歳（中学生不可）
2020年１月１３日（月）
１１：００～１１：４５
担当インストラクター
原田かおり（FIRSTSHIP 大阪校）
内容
レッスン運動量の目安５段階中の３
内側からキレイになるヨガ
１２：３０～１３：００
担当インストラクター
城所恵美（LAVA公認シニアトレーナー）
内容
レッスン運動量の目安５段階中の１．５
令和初！振袖 成人式ヨガ
参加者全員もれなくLAVAホットヨガレッスン２０回分の招待券をプレゼント！
※２０２０年の新成人（１９９９年４月２日から２０００年４月１日生まれ）の方のみ受講可能なレッスン
１３：４５～１４：３０
担当インストラクター
内容
レッスン運動量の目安５段階中の３
明るく楽しく大阪POWERで健康の輪を広げる太陽礼拝
１５：３０～１６：１５
担当インストラクター
尾屋尚子（LAVA公認トレーナー）
内容
レッスン運動量の目安５段階中の２
脚からあったかぐっすりヨガ
以上、無料レッスンに出てきそうなポーズを想像しながらのお知らせでした～。
