寒くなって来たせいか、この頃やたらとホットヨガのポスターを目にするようになりました。
今まで聞いたことが無いスタジオもいっぱいあるので、これから少しずつ体験レッスンを受けに行ってみようかなと思っています。
ところで、体験時の服装のほかによく聞かれるのが、体験レッスン時の持ち物は何でしょう？という質問です。
たいていのヨガスタジオでは申し込み受付メールに書かれているので心配ないのですが、皆さん気になるみたいですね。
LAVAの例では↓こんな感じです。
ウエア上下、着替えの下着、バスタオル、フェイスタオル、ペットボトルのお水です。（お水は私はいつも近くのコンビニで買っています）
ウエアは動きやすい服装であれば何でも良いのですが、汗をビッチョリかくので薄手の方が洗濯が楽です。
上は綿Tシャツかタンクトップ、下はナイロンかポリエステルの薄手のショートパンツなどがおすすめです。
バスタオルやフェイスタオルは体験時に貸してくれるところもあります。（【ホットヨガのカルド】、美音など）
けれど、LAVAではリネンの高騰を理由に2016年10月から持参となっています。
↓カルドの体験はこれら全部付いてます
LAVAは持ち物が多くて面倒臭い気がしますが、入会後は月に500円ちょっと払って毎回借りれるバスタオルメンバーがありますし、通い放題のコースで入会するとバスタオルは無料でついてます。（詳しくはこちら⇒ヨガマットが必須になるの？）
ちなみに、LAVAでもヨガマットは体験時には無料（ヨガラグも）、入会後はスタジオのヨガマットを借りられます。
なお、体験レッスンでの持ち物は、スタジオにより、あるいは時期によりキャンペーンなどで変わることがあります。
受付完了メールを必ず確認してくださいね。
体験レッスン申込はこちらから↓
注：申し込み後にすぐ届く自動返信メールではなく、店舗で確認後に届くメールです。見分け方は、添付で確認後に届くメールには、スタッフの名前が書いてあったり、翌日以降に届くことが多いです。
