体形も年齢も関係ナシ!
ヨガで体はどう変わる?ヨガ日記どっとコム
  • オンライン家ヨガSOELU
  • LAVAでホットヨガを続けた効果
  • 駅近のヨガスタジオ
  • 連絡先

IMG_1729

TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINE
2019.11.23

シェアする
TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINE
yogarinをフォローする
yogarin
ヨガで体はどう変わる?ヨガ日記どっとコム

関連記事

1.オンライン家ヨガSOELU

自分だけに集中できるのは家ヨガ ハタヨガ(上級)

難しそうな上級であっても、家ヨガなら自分だけに集中しやすいのではないでしょうか。 思い切ってハタヨガ(上級)のレッスンに参加してみましょう。 今日のハタヨガ(上級)は、どんなポーズが出てくるのかな? ハタヨガ(上級)のご説...
7.その他

読書は椅子で?移動中は窓の外を見るようにしてみた

先日のヨガの帰り道、歩きながら本を読んでいる下校中の小学生とすれ違いました。 ランドセルを背負って・・・。 将来はノーベル賞学者なのだろうか・・・などと想像しながら、何か尊いものを見た気になっています。読書好きな人は場所...
1.オンライン家ヨガSOELU

体幹も鍛えられるポーズは? 下半身バランスアップヨガ

やっぱり何事もベースが大切。 ・・・ということで、下半身バランスアップヨガ受けてみました。 下半身バランスアップヨガのレッスンで体幹を鍛えられるポーズは、ダウンドッグくらいしか思い当たらないので、今日の下半身バランスアップヨガの...
7.その他

タイトルを変えてみました

こんにちは!りんりんです。 今まで、「LAVAで体はどう変わる?」だったタイトルを変えました。 なんか、LAVAの押し売りサイトみたいになっている気がしたので。 私が勧めたいのはホットヨガ自体。その中ではLAVAが...
1.オンライン家ヨガSOELU

ねころびヨガのレッスンを受けた記録

ねころびヨガのレッスンを受けました。 就寝前に一日の緊張をほどくプログラム。 寝たままのポーズを行い、骨盤とお腹をリラックスさせ自律神経を整えます。 年齢問わず楽しんで頂けます。 ・・・とのことで、本当に楽しそ~と思い参加し...
1.オンライン家ヨガSOELU

ハタヨガ<ハートオブヨガ>のレッスンを受けた記録

ハタヨガ<ハートオブヨガ>のレッスンを受けました。 ハートオブヨガは、誰でもできるように考えられた練習です。 呼吸を主体に同じ動作を繰り返し、やがて呼吸と体がひとつとなり、強い安定と静かな安定の調和で心と体を癒します。 疲労回...

最近の投稿

  • 滝汗ダンササイズでもこの季節ならサラッと汗
  • 本格的な先生から学べる 美脚バレエスタイルフィット
  • 楽にできるようになりたい 前屈を深めるヨガ
  • 英雄のようにキリッと ポーズを深めるヨガ:ウォーリアー
  • どんな鬼加減? 鬼レッスン☆下半身集中トレーニング

投稿履歴

2021年1月
月火水木金土日
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« 12月  

人気記事

二の腕やせたくてLAVA STYLE を買ちゃった
2017.05.192020.05.10
体幹バランスヨガのレッスンを受けた記録
2019.03.222020.06.03
LAVAで売ってる水(水素水、ペットボトル)
2016.04.052020.09.13
ヨガフローアドバンスのレッスンを受けた記録
2019.03.182020.06.19
LAVAの解約、コース変更は月初がいい
2017.11.052020.05.17

カテゴリー

  • 1.オンライン家ヨガSOELU
  • 2.LAVAのホットヨガについて
  • 3.LAVAのレッスンの内容
  • 4.ホットヨガで出て来た身体の変化
  • 5.ホットヨガの感想や口コミ
  • 6.ホットヨガ全般
  • 7.その他

殿堂入り人気記事

生理中でもホットヨガに通っていいの?
リンパヨガで使うボディクリームについて
エッセンシャルバームを買っちゃった
お腹引き締めヨガのレッスン記録

最近のコメント

コメントなし

アーカイブ

  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年8月
  • 2019年7月
  • 2019年6月
  • 2019年5月
  • 2019年4月
  • 2019年3月
  • 2019年2月
  • 2019年1月
  • 2018年12月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年9月
  • 2018年5月
  • 2018年4月
  • 2018年3月
  • 2018年2月
  • 2018年1月
  • 2017年12月
  • 2017年11月
  • 2017年10月
  • 2017年8月
  • 2017年7月
  • 2017年6月
  • 2017年5月
  • 2017年4月
  • 2017年3月
  • 2017年2月
  • 2017年1月
  • 2016年12月
  • 2016年11月
  • 2016年10月
  • 2016年9月
  • 2016年8月
  • 2016年7月
  • 2016年6月
  • 2016年5月
  • 2016年4月
  • 2016年3月
  • 2016年2月
  • 2016年1月
  • 2015年12月
  • 2015年11月
  • 2015年10月
  • 2015年9月
  • 2015年8月
  • 2015年7月
  • 2015年6月
  • 2015年5月
ヨガで体はどう変わる?ヨガ日記どっとコム
  • オンライン家ヨガSOELU
  • LAVAでホットヨガを続けた効果
  • 連絡先
  • プライバシーポリシー
© 2015 ヨガで体はどう変わる?ヨガ日記どっとコム.
    • オンライン家ヨガSOELU
    • LAVAでホットヨガを続けた効果
    • 駅近のヨガスタジオ
    • 連絡先
  • ホーム
  • トップ
  • 最近の投稿

    • 滝汗ダンササイズでもこの季節ならサラッと汗
    • 本格的な先生から学べる 美脚バレエスタイルフィット
    • 楽にできるようになりたい 前屈を深めるヨガ
    • 英雄のようにキリッと ポーズを深めるヨガ:ウォーリアー
    • どんな鬼加減? 鬼レッスン☆下半身集中トレーニング

    投稿履歴

    2021年1月
    月火水木金土日
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    « 12月  

    人気記事

    二の腕やせたくてLAVA STYLE を買ちゃった
    2017.05.192020.05.10
    体幹バランスヨガのレッスンを受けた記録
    2019.03.222020.06.03
    LAVAで売ってる水(水素水、ペットボトル)
    2016.04.052020.09.13
    ヨガフローアドバンスのレッスンを受けた記録
    2019.03.182020.06.19
    LAVAの解約、コース変更は月初がいい
    2017.11.052020.05.17

    カテゴリー

    • 1.オンライン家ヨガSOELU
    • 2.LAVAのホットヨガについて
    • 3.LAVAのレッスンの内容
    • 4.ホットヨガで出て来た身体の変化
    • 5.ホットヨガの感想や口コミ
    • 6.ホットヨガ全般
    • 7.その他

    殿堂入り人気記事

    生理中でもホットヨガに通っていいの?
    リンパヨガで使うボディクリームについて
    エッセンシャルバームを買っちゃった
    お腹引き締めヨガのレッスン記録

    最近のコメント

    コメントなし

    アーカイブ

    • 2021年1月
    • 2020年12月
    • 2020年11月
    • 2020年10月
    • 2020年9月
    • 2020年8月
    • 2020年7月
    • 2020年6月
    • 2020年5月
    • 2020年4月
    • 2020年3月
    • 2020年2月
    • 2020年1月
    • 2019年12月
    • 2019年11月
    • 2019年10月
    • 2019年9月
    • 2019年8月
    • 2019年7月
    • 2019年6月
    • 2019年5月
    • 2019年4月
    • 2019年3月
    • 2019年2月
    • 2019年1月
    • 2018年12月
    • 2018年11月
    • 2018年10月
    • 2018年9月
    • 2018年5月
    • 2018年4月
    • 2018年3月
    • 2018年2月
    • 2018年1月
    • 2017年12月
    • 2017年11月
    • 2017年10月
    • 2017年8月
    • 2017年7月
    • 2017年6月
    • 2017年5月
    • 2017年4月
    • 2017年3月
    • 2017年2月
    • 2017年1月
    • 2016年12月
    • 2016年11月
    • 2016年10月
    • 2016年9月
    • 2016年8月
    • 2016年7月
    • 2016年6月
    • 2016年5月
    • 2016年4月
    • 2016年3月
    • 2016年2月
    • 2016年1月
    • 2015年12月
    • 2015年11月
    • 2015年10月
    • 2015年9月
    • 2015年8月
    • 2015年7月
    • 2015年6月
    • 2015年5月