4.ホットヨガで出て来た身体の変化腕をきれいに上げるには肩甲骨が大事
この間、目の前に場所を陣取った体験レッスンの人が、腕を上げるポーズの時に曲がっていました。 それを見て、なんだか懐かしく思い出しましたよ。 私も最初は腕がまっすぐに上がらなくて、すごく肩と首が痛くなったからです。 まず、腕が首の後ろに行かな...
2017-11
4.ホットヨガで出て来た身体の変化
2.LAVAのホットヨガについて会費が安くなるキャンペーンはいつやってるか？
LAVAではしょっちゅう会費が安くなるキャンペーンをやっています。しかもその期間は入会金もタダになるので、キャンペーンで入会できるとお得です。 私は2015年からLAVAに通っているので、よくキャンペーンをやっているなあと思いながら、いつや...
2.LAVAのホットヨガについてLAVAの解約、コース変更は月初がいい
ホットヨガのLAVAはキャンペーン価格で入会すると破格なほど安いです。 キャンペーン価格が終わった後は通常の価格に戻るので、コース変更をすると良いですよ。 私の場合は、土日には通えそうもなかったので、全店舗通い放題のコースを、平日の日中限定...