2016-02

2.LAVAのホットヨガについて

体験レッスンはヨガベーシックじゃなきゃダメ?

LAVAでレッスンを体験した時、どのプログラムにしようか迷いました。 自分としてはリンパ+ヨガが運動量も少なめ(LAVAではハートマークで運動量の目安が示されています)でいいなと思ったのですが、問い合わせてみると、ヨガベーシックをすす...
2.LAVAのホットヨガについて

こんなトラブルも実際にある

当サイトをご覧いただいたAさんからご連絡をいただきました。 去年体験レッスンに行き、その後入会はされなかったAさんの所へ、請求ハガキが届いたそうです。 体験レッスンの料金はその場で現金で支払うので、届いた請求は月会費だと...
2.LAVAのホットヨガについて

美脚ヨガのレッスンを受けた記録

私、誤解していました。遺伝的に足の太さで悩んだことがないので、LAVAに入ってからも美脚ヨガのレッスンをとったことが無かったのです。 母はでっぷりとしたお腹や背中にも関わらず、ひざ下だけは細かったので、私もその血を継いだと安心してしま...
2.LAVAのホットヨガについて

ヨガマットは買ったほうがいい?

LAVAの恵比寿スタジオに行くと、受付のところにマイマット置き場があります。 結構たくさん置かれているので、ヨガマットは買う人が多いんだろうなと思いました。 ところが、私が通う五反田スタジオもそうですが、横浜の方のLAV...
1.ホットヨガで出て来た身体の変化

45kgだけどずん胴と55kgだけどウエストくびれてるのどっちがいい?

この前友達に細くなったねと言われました。 この時期は厚着なので気づかれにくいのですが、体のラインが出やすいセーターだったせいでしょうか。 正直、体重は変わらないんですが、今まで寸胴だったウエストにくびれができたので、細くなったよ...
2.LAVAのホットヨガについて

掲示板の口コミをどう見るか?

私がこのサイトを作った元々のきっかけは、ネットで見るLAVAの評判が良くなかったこと。それはトップページにも書きましたが、読めば読むほど不安になりました。 でも実際に通い始めた私はもう10ヶ月続いています。 なぜか?それ...
2.LAVAのホットヨガについて

ヨガだけじゃなく心のケアができる

ちょっと前、悩んでいたことがあり、仕事に手がつかなくなっていました。 何とか抜け出そうともがいていたのですが、やること成すことうまく行かず空回りでした。 LAVAにもなかなか行く時間が取れず、久しぶりに行った時のこと、いつものよ...
2.LAVAのホットヨガについて

何歳くらいの人が多いか?

LAVAに通う私に会社の先輩がよく聞いて来るのが、「何歳くらいの人が多い?」ということです。 やっぱり40代くらいになると、微妙にその辺が気になるようです。 LAVAには年齢制限は無いのですが、ホームページのよくある質問...