5.ホットヨガの感想や口コミzen place(旧ヨガプラス)五反田店の様子 zen place(旧ヨガプラス)は、東京・横浜・関西にスタジオを展開しているヨガスタジオです。ホットヨガもがあるスタジオが多いのですが、五反田スタジオは常温ヨガ専門です。また、世界的なヨガのメソッドである「ヨガワークス」と提携しています。...2018.04.285.ホットヨガの感想や口コミ
5.ホットヨガの感想や口コミドゥミルネサンス五反田店の様子 ドゥミルネサンスは、都心(特に山手線)を中心にまだ9店舗しかないヨガスタジオですが、全部駅から至近距離にある所が売りです。 五反田のドゥミルネサンスも駅前(東口)の歩道橋を渡り切ったビルにあり、徒歩でいうと約2分という便利さです。 ホットヨ...2018.04.255.ホットヨガの感想や口コミ
5.ホットヨガの感想や口コミinsea五反田店の様子 insea(インシー)は、五反田の他に広尾、六本木、恵比寿など都会に7店舗展開しています。アクセントは前(in)にあります。 他のヨガ教室とは違い、溶岩石を使ったホットヨガスタジオです。 五反田駅からは東口を出た大通り(桜田通り)沿いにあり...2018.04.235.ホットヨガの感想や口コミ
4.ホットヨガで出て来た身体の変化腹筋、使えてるってよ! 私、りんりんはホットヨガ歴が長いのに、お腹に力を入れて起きるやつが苦手です。えいや!と反動を使わなければ起き上がることができません。 だからピラティスのレッスンでは、仰向けの状態からスッと皆さんが起き上がる中、「うーん」とひざ裏をつかみなが...2018.04.174.ホットヨガで出て来た身体の変化
7.その他身体にいい食事いろいろ 今日はお昼のレッスンに行って来ました。12時台のレッスンは中途半端だから人が少なめです。半休を取るにも両方にまたがってしまうし、ご飯も食べる機会を逸する時間帯ですもんね。 レッスン前後2時間は食事をしない方が良いので、「お腹空いたなあ」と思...2018.04.097.その他