2015-12

5.ホットヨガ全般

ホットヨガでお気に入りのタオル

ホットヨガのLAVAで汗拭き用に使っているタオルでとても気に入っているのがあります。 というか、これ以外はもう使えない…くらいのレベルです。 それは、皆さんご存知 今治タオルです。 最初はただ頂き物で良さそうだった...
5.ホットヨガ全般

ホットヨガに行く時の冬の服装

冬にホットヨガをやると湯冷めのように冷えてしまうのではないかと思っていました。 ところが冷えは全く心配なく、悩みの種は汗が引かないことでした。 話題は前回の続きにもなりますが、ホットヨガのレッスンが終わった後、更衣室でな...
1.ホットヨガで出て来た身体の変化

寒い冬のホットヨガは最高!

毎日寒くなって体が 縮こまりがちなこの季節は、やっぱりホットヨガに通いたい人が増えるのでしょうか?最近人数が増えたような気がします。 増えたと言っても、この前別のホットヨガスタジオに行って、LAVAの混み具合はたいしたことがな...
4.ホットヨガの感想や口コミ

ヒーターを使わないホットヨガならララアーシャ

ホットヨガに通い始めて半年。ほぼ満足して通っている私ですが、唯一LAVAに足りない所をあげるとしたら、それは「香り」です。 決してLAVAが臭いというわけではないのです。ホットヨガでかく汗はベタベタせず臭わないので、スタジオ内...
2.LAVAのホットヨガについて

冬はロッカーが狭いぞ!

私がホットヨガを始めたのは春先の暖かくなった頃。 だから荷物が多くてロッカーに入り切らないという経験をしたことがありませんでした。 ところが、11月の後半あたりからトップスが厚着になる上、上着もかさばるようになって来て、...