2017-12

更年期障害にも縁がなくなった

今年もあとちょっと。毎年この時期は普段以上に時間が早く過ぎる気がしますね。私は昨日、年内最後のLAVAに行き、今年1年がんばった自分の体にお礼を言いました。自分の体に気を配ってあげる機会を持てるのはすごく幸せ！ ...

4.ホットヨガで出て来た身体の変化

受付はレッスンの30分前

寒くなったので、外に出るのがおっくうになりますね。 LAVAのスタジオも、場所によっては入口が寒かったりします。終わった後は冷えないように気をつけましょうね。そうそう。終わった後だけじゃなくて、スタジオに早く着いてしま...

2.LAVAのホットヨガについて

シミ取りその後

今年もあとちょっとになりましたね～。今年はとーっても嬉しい年末を迎えるりんりんです。なぜかって、そう！気になっていたシミが無くなったから！この後、りんりんのシミの写真が出て来ますので、気持ち悪っ！！と...

LAVA13周年特典スタート！

LAVAがスタートしてから今年で13年になるんですね。去年に引き続き、記念感謝祭がスタートしました。（⇒12周年の記事） ①LAVA商品券プレゼントマンスリーメンバー（月会費を払っている...

2.LAVAのホットヨガについて

シミ取りに挑戦した結果！！

このところ、ホットヨガに通えてません。なぜかというと、念願のシミ取りをしたからです！ビーチリゾートが大好きなりんりん、若い頃にいい気になって日焼けしたせいで、40歳を超えてから顔のシミが濃くなって来ました（涙） ...

タイトルを変えてみました

こんにちは！りんりんです。今まで、「LAVAで体はどう変わる？」だったタイトルを変えました。なんか、LAVAの押し売りサイトみたいになっている気がしたので。私が勧めたいのはホットヨガ自体。その中ではLAVAが...