アニマルヨガ予約不要&参加無料イベント

動物園6.その他

アニマルヨガ予約不要&参加無料イベントが大阪の「てんしば」で開催されます。

夏にも好評だった、トップレベルの先生方による特別プログラム!

天王寺動物園てんしばゲートエリア「てんしばi:na(いーな)」のオープン記念イベントなのですね。

5人の先生方によるアニマルポーズは当日まで何が出てくるかお楽しみなので、思いつくだけ並べてみます。

受付場所日時などと一緒にご覧ください。

受付場所

「ボーネルンド プレイヴィル 天王寺公園」奥にある受付テント

大阪府大阪市天王寺区茶臼山町5-55天王寺公園「てんしば」内

日時

2019年11月22日(金)

11:00~12:00 受付は10:30~

2019年11月23日(土)

11:00~12:00 受付は10:30~

14:00~15:00 受付は13:30~

2019年11月24日(日)

11:00~12:00 受付は10:30~

14:00~15:00 受付は13:30~

雨天などの場合

雨天中止。

天気予報と会場の状況によって中止する場合は、2019年11月21日(木)17:00までに「てんしば」ホームページ内のこちら↓

「お知らせ」コーナー

並びに、こちら↓

LAVA公式ホームページトピックス

・・・にてお知らせがあるので、確認してみてくださいね。

持ち物

お水(500mlくらい)

汗拭きタオル

ヨガマットかレジャーシートなど

動きやすい服装

※更衣室はありません

こんなアニマルポーズが出てくるかな?

予想してみます。

とかげのポーズ

とかげのポーズ

トラのポーズ

(フィットネスの勧めより引用)

トラのポーズ

バッタのポーズ

バッタのポーズ

極楽鳥のポーズの前

右腕を右もも前から回して、背中から回した左腕とつなぐと

極楽鳥のポーズ

真珠貝のポーズ

真珠貝のポーズ

コブラ

コブラのポーズ

ひばりのポーズ

ひばりのポーズ

スフィンクスのポーズ

スフィンクスのポーズ(動物?)

牛の顔のポーズ

牛の顔のポーズ

イルカのポーズ

イルカのポーズ

リンパを流す

子犬のポーズ

Eagle Pose

鷲のポーズ

ダウンドック

犬のポーズ

cat&cow

牛のポーズ

猫のポーズ

魚のポーズ

魚のポーズ

ハヌマーナアーサナ

猿王のポーズ

ヨガポーズ

ハトのポーズ

うさぎのポーズ

うさぎのポーズ

手だけで浮かせるポーズ

カラスのポーズ

変顔

(フィットネスの勧めより引用)

ライオンのポーズ

ラクダのポーズ

ラクダのポーズ

クジャクのポーズ

クジャクのポーズ

ヨガをすると何にでも変身できそう

はたして動物なのかどうか疑問なのも含まれていました(ノ∀`笑))

今までレッスンでポーズをとっているとき、ただただキツイなぁと思うポーズでも名前を知って意識を向けると、また違った感情が湧いてくる気がします。

アニマルポーズだけでなく、名前を知って少し見方が変わったポーズがこちら↓

戦争をやめた戦士のポーズ

戦闘をやめた戦士のポーズ

リバースウォーリアには、そんな意味があったのですね~。

本当に戦闘をや~めたっ!って感じで、そう思うとキツイのが少しは楽になる・・・はず。

ヨガは何かと楽しいですよ。