アニマルヨガ予約不要＆参加無料イベントが大阪の「てんしば」で開催されます。
夏にも好評だった、トップレベルの先生方による特別プログラム！
天王寺動物園てんしばゲートエリア「てんしばi:na（いーな）」のオープン記念イベントなのですね。
５人の先生方によるアニマルポーズは当日まで何が出てくるかお楽しみなので、思いつくだけ並べてみます。
受付場所日時などと一緒にご覧ください。
受付場所
「ボーネルンド プレイヴィル 天王寺公園」奥にある受付テント
大阪府大阪市天王寺区茶臼山町５－５５天王寺公園「てんしば」内
日時
２０１９年１１月２２日（金）
１１：００～１２：００ 受付は１０：３０～
２０１９年１１月２３日（土）
１１：００～１２：００ 受付は１０：３０～
１４：００～１５：００ 受付は１３：３０～
２０１９年１１月２４日（日）
１１：００～１２：００ 受付は１０：３０～
１４：００～１５：００ 受付は１３：３０～
雨天などの場合
雨天中止。
天気予報と会場の状況によって中止する場合は、２０１９年１１月２１日（木）１７：００までに「てんしば」ホームページ内のこちら↓
並びに、こちら↓
・・・にてお知らせがあるので、確認してみてくださいね。
持ち物
お水（５００ｍｌくらい）
汗拭きタオル
ヨガマットかレジャーシートなど
動きやすい服装
※更衣室はありません
こんなアニマルポーズが出てくるかな？
予想してみます。
とかげのポーズ
（フィットネスの勧めより引用）
トラのポーズ
バッタのポーズ
右腕を右もも前から回して、背中から回した左腕とつなぐと
極楽鳥のポーズ
真珠貝のポーズ
コブラのポーズ
ひばりのポーズ
スフィンクスのポーズ（動物？）
牛の顔のポーズ
イルカのポーズ
子犬のポーズ
鷲のポーズ
犬のポーズ
牛のポーズ
猫のポーズ
魚のポーズ
猿王のポーズ
ハトのポーズ
うさぎのポーズ
カラスのポーズ
（フィットネスの勧めより引用）
ライオンのポーズ
ラクダのポーズ
クジャクのポーズ
ヨガをすると何にでも変身できそう
はたして動物なのかどうか疑問なのも含まれていました(ﾉ∀`笑))
今までレッスンでポーズをとっているとき、ただただキツイなぁと思うポーズでも名前を知って意識を向けると、また違った感情が湧いてくる気がします。
アニマルポーズだけでなく、名前を知って少し見方が変わったポーズがこちら↓
戦闘をやめた戦士のポーズ
リバースウォーリアには、そんな意味があったのですね～。
本当に戦闘をや～めたっ！って感じで、そう思うとキツイのが少しは楽になる・・・はず。
ヨガは何かと楽しいですよ。
