意外に多い 結婚を控えたLAVAガール

5.ホットヨガ全般

前に一度書いたことがあるんですが、LAVAのトイレの壁に、書き込みができる掲示板が貼ってあります。

その時々でテーマが変わりますが、ヨガをやって変わったことや、この夏の目標、今までで一番感動したことなど、ヨガに関わることばかりでなく、皆が気軽に書き込めるようになっています。

messageboard

 

 

そのうちの一つに、「ヨガを始めたきっかけは何ですか?」というものがありました。

 

私は、たぶん「ウエストを細くしたい」とか「体重を落としたい」といったダイエット系が多いかと思っていたのですが、意外にも「結婚式までに体を整えたい」というような、結婚(あるいは結婚式)を控えた人の書き込みを多く発見しました。

 

もちろん、結婚式までに「痩せたい」という意味ではダイエット系ですが、そんなに結婚がキーワードに出てくるとは思っていませんでしたので、新発見の気持ちと応援したい気持ちでほっこりさせられました。

 

掲示板には「おめでとう!」とか「私も続きたいです♡」という書き込みが付け加えられていて、ますます温かい気持ちになりました。

 

でも、これはスタジオの立地によるのかな?通っている人の年齢層がちょうど適齢期だったのでしょうね。

 

きっかけは何にしても、ホットヨガを始めてみると、知らなかったこと、そして知って良かったということがたくさん湧いて来ます。

 

呼吸の仕方、体の使い方(力の入れどころ)、人体の不思議…などなど。

 

相変わらずヨガが終わると眠くなってしまう私ですが、その分夜はしっかり良い睡眠がとれて、やっぱりどんなに忙しくても通いたくなります。

蒸し暑さが続きますが、今年もホットヨガで猛暑を乗り切れそうです。