2019-09-08

運動量の目安５段階中の２であるボディバランスヨガのレッスンを受けてきました。 骨盤のゆがみを調整することで、むくみにアプローチし、スマートな下半身、美しい姿勢を目指すコース。 ヨガに慣れてきた方、カラダを動かすのが好きな方におススメです。 ...