2020-04-27

モーニングフローヨガのレッスンを受けました。 ポーズからポーズへと流れるように動いていくクラスです。 清々しい１日のスタートを切れるよう、眠った身体を目覚めさせ、気分をフレッシュにエネルギーをチャージしましょう。 ・・・とのことで、朝の時間...