2020-03-31

ハタヨガ（中級）のレッスン2回目を受けました。 よろしかったらこちらの記事もどうぞ↓ ハタヨガ（中級）のレッスンを受けた記録 １回目で出てきたポーズ以外のポーズがあったら載せていきますね。 出てきたポーズ 首倒し ひざ倒し 胸を正面に向けた...