2021-02-21

1.オンライン家ヨガSOELU

太極舞 指先まで美しい動きと気の流れが見えるような不思議感

太極舞も夢中になってしまうのですよねぇ。 素晴らしいご指導と美しい音楽で、流れるように指の先まで自然と目で追えるので、知らない間に体幹やら身体中が鍛えられていく気がします。 太極舞のご説明はこちら↓ 太極舞ってなんでしょう...