2020-12-26

椅子ルーシーダットンを受けました。 ルーシーダットンはタイ生まれのヨガで、タイに古くから伝わる健康法の一つです。 深い呼吸と優しいポーズで自律神経を整え、血流をアップし免疫力を高めます。 自己整体効果、肩こり解消、冷え性改善、不安、不眠の緩...